Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
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61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2223 kcal
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Fat: 130.37g | Prot: 108.82g | Carbs: 179.15g.
Breakfast: 아임얼라이브 유기농 콤부차 오리지널, 그릭요거트, 아보카도, 감성빵집 플레인 사워도우, K빵스타 흑임자머핀, 달걀, 안키모, 청정원 라이틀리 스윗데이 녹차. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall). Dinner: 파리바게트 프렌치 바게뜨, 청정원 라이틀리 스윗데이 바닐라, 써니브레드 바닐라 시나몬 머핀, 리코타 치즈, 요띠드 그릭요거트 하드, 풀무원 살아있는 실의힘 와사비 국산콩 생나또, 시래기나물, 풀무원 단호박 영양밥. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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