Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
48.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 102.19g | Prot: 114.33g | Carbs: 174.20g.
Breakfast: Дымов Ветчина для Завтрака, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Банан. Lunch: Вкусно и Точка Латте , Дикси Нектарины, Натси Фундук, Красный Сладкий Перец, Съешь Меня Авокадо, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Сахалин Рыба Филе Морского Гребешка. Dinner: Натси Фундук, Своя Компания Чизкейк Карамельный, Помидоры, Магнит Арбуз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, РИФ Скумбрия. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|