Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2980 kcal
|
Fat: 198.69g | Prot: 142.56g | Carbs: 182.23g.
Breakfast: 제로베이커리 글루텐프리 바게트, 풀무원 실의힘 생나또, 제로베이커리 저탄수 스콘, 제로베이커리 앙버터스콘, 이즈니 무염 버터, 달걀, 아보카도, 나폴레옹 버터프레첼, 메로구이, 연어구이, YOZM 그릭요거트, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 두유라떼 (Tall), 제로베이커리 브라우니샌드. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|