Süsse 60+'s Journal, 05 Aug 23

Moin moin ihr Lieben.... ist kaum zu glauben die Sonne guckt etwas raus. 😎🌞 Habt noch einen entspannten Samstag. 🙋‍♀️
101 kg Lost so far: 13.3 kg.    Still to go: 21 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2023:
1551 kcal Fat: 49.78g | Prot: 105.19g | Carbs: 161.98g.   Breakfast: Gekochtes Ei, Lidl Weltmeisterbrötchen, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer. Dinner: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Maggi Sauce zu Rinderbraten, Meine Metzgerei Rinderbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Jahnke Salz-Lakritz, Gut & Günstig Mini Fruities, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. more...
3998 kcal Exercise: Sitting - 6 hours, Housework - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Watching TV/Computer - 6 hours, Sleeping - 7 hours. more...
steady weight

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Comments 
guten Morgen ☕🌞 
05 Aug 23 by member: De Sarah
Bei uns hat sie auch Platz genommen.🌻🙋‍♀️ 
05 Aug 23 by member: schnorra
Hallöchen ☺️ Das ist soooo schön. Hab vorhin auch ein Kaffee ☕️ draußen getrunken. Genieß es! 
05 Aug 23 by member: Lolli-1
Ja ich freue mich auch ganz doll. Trotz einiger Pampelmusen, aber nicht so lange. 👍 Bin gleich viel besser drauf. Habt noch ein schönes Wochenende ihr Lieben. 😍🌞😎🙋‍♀️  
05 Aug 23 by member: Süsse 60+
Ganzen Tag Pampelmuse 🥴und morgen auch 🤐 
05 Aug 23 by member: De Sarah
Oh man 🤦🏻‍♀️ hoffentlich hören die Pampelmusen bald wieder auf … wünsche dir ein paar Pampelmusenpausen 🤞☺️🙋🏻‍♀️ 
05 Aug 23 by member: 77PummelFee77
Danke dir 😘 
05 Aug 23 by member: De Sarah
Macht echt keinen Spaß mehr zu viel Pampelmusenmist. Morgen geht's wohl hier auch so weiter. Aber habe heute seit langem mal wieder etwas Sonne gesehen. Habt einen entspannten Abend noch. 😍🙋‍♀️  
05 Aug 23 by member: Süsse 60+

     
 

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