Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 75.85g | Carbs: 156.23g.
Breakfast: Мясновъ Зефир, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Dinner: Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри , Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Красные Помидоры, Соленья, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Магнит Банан, Мясновъ Балык с/К. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isa.thorn's Weight History
|