Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
61 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2058 kcal
|
Fat: 92.55g | Prot: 118.39g | Carbs: 195.73g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Майонез. Lunch: Арбуз, Инской Пирог с Грушей и Корицей, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Шоколадница Куриный Суп-Лапша. Dinner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|