Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 19.21g | Prot: 100.25g | Carbs: 56.97g.
Breakfast: Лечо, ВкусВилл Бриошь, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Баклажан , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вино Красное Сухое, Тунец. Dinner: Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zador1982's Weight History
|