Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
91.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 32.44g | Carbs: 140.08g.
Breakfast: Мираторг Крем-Суп из Шампиньонов, Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, Курскхлеб Слойка с Сырной Начинкой, Нектарин, Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, Донской Молочник Йогурт Питьевой со Вкусом Персика. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|