Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 85.38g | Prot: 82.70g | Carbs: 109.89g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Красная Цена Горчица Острая, Авокадо Авокадо, Американо, Сахар, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Каравай Лаваш. Lunch: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сосиски, Global Village Томат Органза, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Омлет или Яичница. Dinner: ВкусВилл Рис с Курицей и Овощами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алëнская's Weight History
|