Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 69.67g | Prot: 119.05g | Carbs: 247.64g.
Breakfast: Арахисовая Паста Кранчи, Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Молоко. Lunch: Мясная лазанья. Dinner: Лисички, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Буше Хлеб Тартин, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Малина. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Adana_spb's Weight History
|