Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 51.29g | Carbs: 35.18g.
Breakfast: Яйцо, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Индилайт Сосиски Грандос. Snacks/Other: Искренне Ваш Сметана 15%, Президент Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|