Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ходячий бекон
Journal
04 Aug 23
ходячий бекон's Journal, 04 Aug 23
ходячий бекон's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
56.6 kg
Lost so far:
25.7 kg
.
Still to go:
16.6 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 04 August 2023:
1395 kcal
Fat: 46.82g | Prot: 51.25g | Carbs: 190.99g.
Lunch:
Кириешки Light Ветчина с Сыром, Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой.
Dinner:
Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой , Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка).
Snacks/Other:
Стерх Батон с Изюмом , Фабрика Качества Колбаса Любительская, Блины, Любятово Шоколадные Шарики.
more...
1473 kcal
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 5 minutes, Resting - 19 hours and 55 minutes, Sleeping - 3 hours.
more...
Losing 2.8 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
ходячий бекон's Weight History
View Complete History