Süsse 60+'s Journal, 03 Aug 23

Moin moin ihr Lieben ich wünsche euch noch einen schönen Tag. Übers Wetter sprechen wir nicht 🙈💦💦💦🙋‍♀️
101.1 kg Lost so far: 13.2 kg.    Still to go: 21.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 August 2023:
1493 kcal Fat: 34.92g | Prot: 119.51g | Carbs: 174.23g.   Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Weihenstephan Barista Milch, Banane, Bio Basis-Müsli, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Lunch: Gut & Günstig Thunfischfilets - Natur, Banane. Dinner: Castello Höhlenkäse Leicht, Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Jahnke Salz-Lakritz, Gut & Günstig Mini Fruities. more...
4002 kcal Exercise: Sitting - 6 hours, Housework - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Watching TV/Computer - 6 hours, Sleeping - 7 hours. more...
steady weight

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Comments 
gute Morgen Süsse🌻 
03 Aug 23 by member: De Sarah
Hallöchen ihr zwei Danke euch 😃 man darf nicht drüber schreiben.... wird sonst schlimmer🤔🙈😁🙋‍♀️ 
03 Aug 23 by member: Süsse 60+
Gut zu wissen 😜 vielleicht ein Codewort...das was nicht genannt werden darf oder Pampelmuse 😁😁😁😁 
03 Aug 23 by member: De Sarah
Selbst das Unkraut steht unter Wasser 🙈 Jäten unmöglich und das seit Wochen... Auffahrt, Terasse alles schön begrünt.... Pampelmuse ..Pampelmuse... Pampelmuse 🤣🙋‍♀️ 
03 Aug 23 by member: Süsse 60+
Hier ist meist auch alles Pampelmuse… aber hülft ja nüx… mit 🦮 🚶🏻‍♀️muss man trotzdem raus… Pampelmuse hin, Pampelmuse her… trotzdem schönen Tag 🤞☺️🙋🏻‍♀️ 
03 Aug 23 by member: 77PummelFee77
Jepp ...das habe ich gleich inhalliert. 👍🤗🙈 Wir haben immer noch Pampelmuse!! Oh Pummelfee du musst auch mit Hund los 🙈😁 🐕!! Meiner will nicht auf die Toilette ..... Egal wie ich ihm zurede. 🤣 Ich wünsche euch noch einen schönen Abend trotz Pampelmuse. 🙋‍♀️  
03 Aug 23 by member: Süsse 60+
ihr seid echt Klasse 😃😃😃hat mir garnicht angezeigt, dass ihr so viel geschrieben Habt 😑 also Pampelmusisch gesehen ist es immer noch Pampelmuse und dadurch war mein Lauf heut ein absoluter Reinfall und ich sah aus wie ein Schwein nach dem suhlen 😑😁 
03 Aug 23 by member: De Sarah
Oh wie Sünde .... 🤧und dat bei den Schietwetter. Na dann mal ab unter die heiße Dusche. Scheiss Pampelmuse.... 🙈🤣🙋‍♀️ 
03 Aug 23 by member: Süsse 60+
Süße… Lia hat nichts gegen Pampelmusen… ist von jedem Wetter begeistert.. ist aber noch jung… vielleicht verwächst sich das noch und sie mag Pampelmusen irgendwann auch nicht ☺️👍😂🙋🏻‍♀️ vielleicht wird es morgen besser 🤞👍 
03 Aug 23 by member: 77PummelFee77
Das wollen wir mal hoffen 🤔 ja meinet ist 6 Jahre alt. Wollte aber auch als Welpe nicht raus bei Pampelmuse. Tür auf und er ging sofort Rückwärts 🤣 🐕🙋‍♀️  
03 Aug 23 by member: Süsse 60+
Nein...das machen wir nicht....!! Neein, nein, nein...nicht übers Wetter....nein, nein...nein..😂😂😂 
03 Aug 23 by member: Running Stefan
😂😂😂😂😂 
04 Aug 23 by member: De Sarah
böser Stefan 😂😂😂 
04 Aug 23 by member: De Sarah
Wie konnte Stefan das aussprechen 😁🙈 deswegen wohl immer noch Pampelmuse!!😓🙋‍♀️ 
04 Aug 23 by member: Süsse 60+
Stefan !!!🙈🙈🙈🙈🙈 Wir reden doch hier nicht über Pampelmusen.....sonst wirds nur noch schlimmer.....mein Norwegischer Waldkater wollte gestern unbedingt raus.... kam dann nach ner Stunde zurück und sah aus wie ne nasse Ratte.... und total verdreckt weil bei uns auf dem Land schon viele Felder abgemäht wurden und nun einer Sumpflandschaft gleichen😔 
04 Aug 23 by member: Violetta 73
Einen schönen Tag euch allen!!!! Ich muss mittags zum Orthopäden. Mal sehen, wie es sich mit ner Knieorthese bei den Pampelmusen draußen laufen lässt..... 
04 Aug 23 by member: Violetta 73
Ja es ist schon echt ätzend. 🙈😓🙋‍♀️ 
04 Aug 23 by member: Süsse 60+
Na dann mal toi toi wird schon. 🍀🙋‍♀️ 
04 Aug 23 by member: Süsse 60+
Mal gut wir haben alle den Humor nicht verloren. 👍🤗🤣🤣🤣 
04 Aug 23 by member: Süsse 60+

     
 

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