Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 92.51g | Carbs: 77.77g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Черника, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler Praline. Snacks/Other: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaKuprova's Weight History
|