Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 43.98g | Prot: 52.74g | Carbs: 65.20g.
Breakfast: Белый Хлеб, Яичница, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сухое Молоко. Dinner: Пигоди, Огурец (с Кожурой), Морковный Салат, Эклер, Куриная Ножка, Кукси, Сухое Молоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaxy_74's Weight History
|