Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 55.71g | Carbs: 113.21g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Яйцо Куриное, Maxwell House Кофе 3 в 1. Lunch: Макароны по Флотски, Крабовый салат. Dinner: Арбуз, Свой Урожай Азиатская Смесь в Соусе с Базиликом, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой со Вкусом Ванили, Ежевика. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androsuychka's Weight History
|