Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 65.99g | Carbs: 184.25g.
Breakfast: Paulig Kahvi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Pirkka Granola, Oatly Ikaffe Kauramaito, Atria Kalkkunaleike, Valio Vaniljajogurtti, Tomaatit. Lunch: Uudet Perunat, Atria Viljaporsaan Pintamaustettu Ulkofileeleike Pippuri, Parsa (Tuore, Kypsennetty), Fazer Fasupala Geisha, Pirkka Makea Suippopaprika, Tapolan Grillimakkara Chorizo, Punaviini, Oliiviöljy. Dinner: Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjogurtti, Rainbow Mysli Tropical Fruit, Valio Vaniljajogurtti. Snacks/Other: Pirkka Jäätelötuutti Toffee, Omenat. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allisfine2022's Weight History
|