Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
121.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 103.77g | Carbs: 251.47g.
Breakfast: ВкусВилл Сгущенка Обезжиренная, Макфа Мука Пшеничная Экстра , ВкусВилл Белок Яичный, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Lunch: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Троекурово Тефтели, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый", Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Ничего Лишнего Гранола Шоколадная. Snacks/Other: R.A.W. Life Coconut Cookie Crisps, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия00333's Weight History
|