Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 86.38g | Carbs: 99.56g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Бондюэль Маслины без Косточки, Арбуз. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная, Арбуз. Dinner: Bombbar Topping Сгущенка, Макфа Мука, Яйцо, Алтайская Буренка Творог 5%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina86's Weight History
|