Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 98.07g | Prot: 69.39g | Carbs: 106.99g.
Breakfast: Галичина Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сквирянка Овсянка, Своя Линия Вишня без Косточки, Молоко. Lunch: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Pietro Coricelli Extra Virgin Olive Oil, Barilla Соус Песто. Dinner: Barilla Соус Песто, METRO Chef Farfalle. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Премія Фундук Смажений, Сильпо Tete De Moine 52%, Сильпо Малина. more...
|
Losing 3.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|