Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
88.7 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 44.13g | Carbs: 298.84g.
Breakfast: Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Белый Хлеб, Помидоры, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Жокей Кофе, Сахар. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабаевский Шоколад Люкс, Жокей Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Сахар. Dinner: Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВИШНЯ 84)'s Weight History
|