Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 77.69g | Prot: 66.21g | Carbs: 113.10g.
Lunch: Мороженое Пломбир, Сладкая Булочка, Яичница, Белый Хлеб, Ветчина Куриная, Сыр Российский, Сухое Молоко. Dinner: Кекс, Картошка Тушеная, Куриное Филе, Сыр Российский, Сухое Молоко. Snacks/Other: Огурцы Кислого Рассола, Кублей Сардина. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaxy_74's Weight History
|