Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 73.84g | Prot: 49.34g | Carbs: 137.68g.
Breakfast: Арбуз, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Кофе с Молоком, Перекресток Чиабатта , Bonduelle Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Соль, Жареное Яйцо. Lunch: Smart Cafe Грибы Жаренные, Рублевский МПЗ Котлеты Куриные, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Перекресток Салат Фунчоза с Языком и Овощами по-Корейски. Dinner: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Snacks/Other: Абрикосы, Чистая Линия Стаканчик Ванильный , Арбуз. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья34q's Weight History
|