Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 82.73g | Prot: 105.37g | Carbs: 127.51g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Сыр Российский, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Deli Veggy Вяленые Помидоры. Lunch: Греческий Салат, Куриная Отбивная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Запеченный Картофель, Куриная Грудка. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Яблоко. more...
|
|
1736 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|