Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
74.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 29.42g | Carbs: 180.46g.
Dinner: Масло Грецкого Ореха, Помидоры, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Борщ Украинский, Сметана 20%, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Арбуз. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stroinoe telo's Weight History
|