Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2463 kcal
|
Fat: 118.00g | Prot: 134.87g | Carbs: 152.17g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Ржаной Хлеб, Мясновъ Сервелат. Lunch: Арбуз, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Ветчина, Язык Говяжий Отварной, President Сыр Плавленный , Семга Слабосоленая, Свиная Отбивная, Пан Пицца Красная Рыба в Кляре Пармезан. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Колбаса Докторская, Майонез, Батон Нарезной, Пиво. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инга Т.,'s Weight History
|