Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 33.01g | Prot: 96.67g | Carbs: 66.93g.
Breakfast: Яйцо. Lunch: Курица Вареная. Dinner: Хуторок Вафли, O'Zera Шоколад Молочный с Клубничной Начинкой , Абрикос. Snacks/Other: Ратибор Варенье Смородиновое, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia's dairy's Weight History
|