Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4763 kcal
|
Fat: 275.15g | Prot: 134.01g | Carbs: 476.86g.
Lunch: Банан, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Французский Деревенский Ms, Брест-Литовск Российский Сыр, Банан, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Французский Деревенский Ms, Хмельнов Фисташки Жареные Солёные, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Брест-Литовск Российский Сыр, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Французский Деревенский Ms, Хмельнов Фисташки Жареные Солёные, Яблоко, Pringles Чипсы. Dinner: Рот Фронт Батончик Номер 1, Бабаевский Конфеты Бабаевские Шоколадный Вкус, Веста Пирожное Эклер Вкус Сливки, Голубика, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Доминос Пицца Хот Кебаб. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|