Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 52.46g | Carbs: 84.09g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Самокат Страчателла, Аютинский Хлеб Тостовый, Кофе. Lunch: Останкино Бекон Сырокопченый, Магнит Помидоры Черри, Аютинский Хлеб Тостовый, Самокат Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Дыня, Вязанка Сосиски Молокуши. Snacks/Other: Coffee Like Латте (400мл), Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.popova's Weight History
|