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Ich wünsche Euch ein schönes nicht verregnetes Wochenende 🌞🌞🌞
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111 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1480 kcal
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Fat: 53.03g | Prot: 86.79g | Carbs: 165.22g.
Breakfast: Kirschtomaten, Milbona Quark Magerstufe, Harzer Harzer Käse, Netto Sonnenblumenkernbrot, Aldi Rote Paprika. Lunch: Aldi Paprika Rot, Pellkartoffeln, Butter, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Kirschtomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Zucchini. Afternoon Tea: Eisbär Vanille Eis. Dinner: Cheddar-Käse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Bis jetzt scheint noch die Sonne aber dennoch frisch😟 draußen.
In ein paar Tagen entfliehe ich dem Wetter, direkt der Sonne entgegen.😎
29 Jul 23 by member: Puppi Popcorn
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Dann wünsche ich Dir viel Spaß und gute Erholung 🌞🌞🌞🌞
29 Jul 23 by member: willivogel21
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willivogel21's Weight History
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