Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
43.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 43.83g | Carbs: 128.27g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом), Ближние Горки Бекон для Жарки, Огурец (с Кожурой), La Reine Круассаны для Выпечки. Lunch: Перекресток Хлеб Деревенский, Соленья, Сельдь Соленая, Rockstar Энергетик, Картофель Отварной, Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром. Dinner: Мандарины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
almorff🥥's Weight History
|