Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
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58.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1733 kcal
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Fat: 88.56g | Prot: 40.66g | Carbs: 148.36g.
Breakfast: ローソン ふわふわホットケーキ. Lunch: カレーうどん. Dinner: サントリー 角ハイボール 濃いめ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 鶏のから揚げ, オリジン弁当 エビとブロッコリーのサラダ, セブンイレブン グリーンカレー, サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤. Snacks/Other: ファミリーマート 素材の旨み 海鮮ミックス. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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neko5331's Weight History
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