Malenagb's Journal, 28 Jul 23

Tomando en cuenta que estoy en mis días y que llevo un tiempo comiendo regular, no me extraña, ni me estreso tampoco. A ver cómo regreso de vacaciones.
60.4 kg Lost so far: 11.4 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2023:
1673 kcal Fat: 68.48g | Prot: 102.80g | Carbs: 157.31g.   Breakfast: Sir Winston Tea Té Royal Earl Grey, Zespri Kiwi Green, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero. Lunch: Infusiones, Fresas, Hacendado Yogur Griego Ligero, Quescrem Queso Crema Kefir, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Larsa Queso en Lonchas, Arepa original ind. Dinner: Patatas Fritas, Burger King Wrap de Pollo. more...
2367 kcal Exercise: Desk Work - 7 hours, Google Fit - 17 hours. more...
Gaining 0.9 kg a Week

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