Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
97.5 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
615 kcal
|
Fat: 28.13g | Prot: 26.77g | Carbs: 62.74g.
Breakfast: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Арахис», Арбуз, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Буханка Трубочка со Сгущенкой. Lunch: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Цикорий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
жжжжжжжжжжжжжжжжжжж's Weight History
|