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Je ne perds pas mais je dégonfle . C’est déjà bien !
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51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2086 kcal
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Fat: 74.92g | Prot: 85.44g | Carbs: 259.71g.
Breakfast: Pain Blanc Grillé, Soignon Fromage de Chèvre . Lunch: Casino Viennois au Chocolat , Semoule Cuite, Blanc de Poulet, Hareng Mariné. Dinner: Heudebert Les Crackers Nature, Bonne Maman Quatre-Quarts, Fleury Michon Rougail Saucisses. Snacks/Other: Banane. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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 Comments
27 Jul 23 by member: Celinedu33
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tu te muscle sûrement, tu verras le résultat plus tard sur la balance. continue
27 Jul 23 by member: celines44
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moi aussi j' ai dégonflé..c est le sport qui fait ça je pense
27 Jul 23 by member: vaval69
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27 Jul 23 by member: corinthe66
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courage tout ne se résume pas au chiffre de la balance
27 Jul 23 by member: ali carthage express
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n'oublie pas de prendre tes mensurations, ça peut aider !
27 Jul 23 by member: wloss23
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Wloss23 oui tu as raison demain matin je mesure . Ça gonfle toujours un peu dans la journée
27 Jul 23 by member: corinthe66
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et des photos aussi si tu veux pour t'apercevoir du changement 😁
l'eau, la digestion.... c'est normal qu'on soit gonflée en fin de journée
27 Jul 23 by member: wloss23
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Les photos je ne suis pas prête! mais j'essaierai!
27 Jul 23 by member: corinthe66
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