Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 99.62g | Carbs: 147.53g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, ВкусВилл Бульон Куриный, Окей Компот из Груш. Lunch: Черешня, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Летний День Молоко 3,2%, Ростик'c - KFC Крылышки. Dinner: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|