Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 72.55g | Prot: 77.72g | Carbs: 117.52g.
Breakfast: Голубика, Жареное Яйцо, Санта Бремор Икра Трески, Помидоры, Щедрые Хлебец Гречневый, Магнит Моцарелла . Lunch: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриная Ферма Бедро с Кожей, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Голубика, Магнит Моцарелла , Голубика, Heinz Печенье Детское, Dainty&Viands Пастила Банановая с Кэробом, Кедровые Орехи . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChernovaSvetik1985's Weight History
|