Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
119.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 106.26g | Prot: 152.88g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Форель, Овсяноблин. Lunch: Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Форель, Хлеб Бородинский. Dinner: Куриное Филе, Клубничное Мороженое. Snacks/Other: Голден Яблоко , Арахис, Арахис, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Абрикос. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|