Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 55.12g | Carbs: 84.57g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Самокат Страчателла, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Самокат Сосиски с Сыром, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Балтийский берег Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.popova's Weight History
|