Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
101.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
414 kcal
|
Fat: 10.76g | Prot: 16.40g | Carbs: 61.59g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Смак Хлеб Бородинский, Vici Рыбные Палочки в Панировке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
просто широкая кость😉's Weight History
|