Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 103.89g | Prot: 102.68g | Carbs: 83.77g.
Breakfast: Капучино, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, ВкусВилл Форшмак из Сельди, Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Мираторг Котлета по-Киевски, Сырники Домашние, Цезарь Салат. Dinner: Творог (Обезжиренный), Каждый День Таранка Сушеная, Гречка Отварная, От Палыча Перец Фаршированный Мясом . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радуга120288's Weight History
|