Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
121.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 96.74g | Prot: 153.50g | Carbs: 115.90g.
Breakfast: Дыня, Ашан Сыр Чанах 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Сливочное Масло, Куриная Грудка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Дикси Персики Плоские, Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Other: Клубничное Мороженое, Арахис, Абрикосы, Fit&Sweet Маффин, Fit&Sweet Маффин, Schogetten Dark Chocolate Cranberry , Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|