Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
46.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 70.59g | Carbs: 50.57g.
Breakfast: Пекарни Круглова Лаваш Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Славянская Трапеза Филе Куриное Нежное с Картофельным Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Чай с Молоком, Конина Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Президент Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astahovana87's Weight History
|