Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
110.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 112.68g | Carbs: 255.28g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Хлебный Дом Батон Нарезной, Яичница, Хычины к чаю. Lunch: Чай с Сахаром, Постный Борщ, Лавина Хлеб Тостовый. Dinner: Хлебный Дом Батон Нарезной, Сахар, Чабан Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Арбуз, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninel ❤❤❤'s Weight History
|