Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
114.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 80.57g | Prot: 72.71g | Carbs: 126.58g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Сахар, Чай с Молоком, Блины Ancheuss. Dinner: Блины Ancheuss, Кедровые Орехи, Папа Может Сервелат Финский, Фруктовый Сад Сок Яблочный, Тунец в Воде (Консервы), Папа Может Сосиски Молочные. Snacks/Other: Треугольник, Mactea Чай 3 в 1. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ancheus88's Weight History
|