Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2015
|
152.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 57.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 85.24g | Carbs: 107.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Кофе, Хлеб Черный. Dinner: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Лук, Разносол Квашеная Капуста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|