Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 54.78g | Carbs: 62.88g.
Breakfast: Едим с Пользой Спирулина+Хлорелла, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Нектарин, Solvie Батончик, Кунжутное Масло. Lunch: Победа Тёмный Шоколад с Цельным Миндалём без Сахара . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|