Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
31.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 35.95g | Prot: 20.86g | Carbs: 96.66g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Молочный Милые Друзья, Elza Цикорий Отборный, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Вкусвилл Каша Овсяная Цельнозерновая на Воде, Сливы, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Lunch: ВкусВилл Зефир Воздушный Мини-Косички, Alpro Миндальное Молоко Barista, ВкусВилл Сендвич Ролл с Курицей, Вяленой Клюквой и Арахисом, Кофе. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Агуша Фруктовый Батончик Яблоко-Ежевика-Малина. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
only_mashа's Weight History
|