Wow ....bin total perplex und freue mich total. Habt noch einen schönen Freitag . 😃😍🙋♀️
|
102.2 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 53.08g | Carbs: 204.64g.
Breakfast: Weihenstephan Barista Milch, Banane, Bio Basis-Müsli, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Aldi Trauben Kernlos. Lunch: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Banane, Bio Basis-Müsli. Dinner: Castello Höhlenkäse Leicht, REWE Romana Salatherzen, Edeka American Dressing, Bonduelle Gold Mais. Snacks/Other: Gut & Günstig Müsliriegel Nuss, Vivil Creme Life, Gut & Günstig Mini Fruities. more...
|
|
3895 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Driving - 1 hour, Housework - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 30 minutes. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
Comments
ohhh 🙃 das läuft ja bei dir gut 👍
21 Jul 23 by member: Lolli-1
|
ganz große extra Klasse 👍😃 schönes Wochenende 💋
21 Jul 23 by member: De Sarah
|
Ja das hätte ich echt nicht gedacht, trotzdem ich glaube das es bestimmt viel Wasser ist. Aber egal ...mal gucken was dann nächste Woche ist. 🤔 Aber erst mal doll freuen. 👍🙋♀️
21 Jul 23 by member: Süsse 60+
|
21 Jul 23 by member: buecherwurm_02
|
21 Jul 23 by member: ines-h
|
Einfach freuen und annehmen ☺️👍👏👏🙋🏻♀️
21 Jul 23 by member: 77PummelFee77
|
Das tue ich auch 🤸♀️😃 freue mich total. 🙋♀️
21 Jul 23 by member: Süsse 60+
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Süsse 60+'s Weight History
|