Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
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69.3 kg
Lost so far: 43.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1370 kcal
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Fat: 38.89g | Prot: 39.31g | Carbs: 223.29g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Lunch: Kinder Bueno, Mambo Kids Classiche Croccanti, Mele Pink Lady, Anguria, Melone, Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (senza Buccia), Fagiolini Bolliti, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Blues Cola Zero, Patatine Fritte (da Surgelate), Pizza Margherita. Snacks/Other: Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
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2037 kcal
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Exercise:
Housework - 3 hours, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 5 hours and 5 minutes. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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